中国好膏药网,膏药招商网站领跑者
中国权威膏药招商网
   欢迎您访问好膏药网,免费注册   用户名: 密 码:  发布膏药代理
分类招商: 橡胶膏 黑膏药 巴布膏 凝胶剂 软膏类 广告热线: 13253533779 2024年10月12日 星期六
热门关键词:  膏药 |  黑膏药 |  二类械字号 |  退热贴 |  国药准字 | 健字号 |   搜索:  
好膏药网(www.haogaoyao.com)-中国最具权威膏药招商网络平台
文章浏览

低头族护眼贴:让低头族彻底踢掉各种病症

作者:好膏药 点击数:5356 更新时间:2015/12/29 15:58:00     + 字体大小 -

现代都市“低头族”越来越多,对身体尤其是颈椎的损害有目共睹。但这伤害究竟有多大呢?近日,有消息称,美国的专家认为,颈部弯曲60度时,颈椎承受的压力会达到45斤,相当于一个7岁儿童的重量。
      我们了解到,长时间低头,颈肌肉所受张力增大,轻则肌肉劳损,产生炎症,重则影响骨骼的生长,造成不可逆的后果。现在去医院看颈椎的病人里,年轻人越来越多。每10个颈椎不好的年轻人里,平均能有五六个手机不离手的,十足的“手机颈”。
      45斤重是什么概念?相当于一个普通7岁儿童的重量。江苏省中西医结合医院骨伤科副主任医师康然介绍,究竟是不是45斤的压力,现在不好说,但低头对颈部造成的影响的确很大。“颈部的肌肉主要集中在后部,如果脑袋前倾,后颈肌肉受到的张力增大,如果保持一段时间,后颈肌肉容易劳损、出现炎症、酸痛。长时间下来,还会影响骨骼的生长,导致颈椎弯曲,这时候已经不可逆了。”
      颈椎病原本多出现在中老年人身上,但近年来,颈椎病患者中,二三十岁的年轻人越来越多。昨天还有报道称,台湾一名35岁男子在床上玩手机时感到双手无力,几天不见缓解,就诊后大吃一惊——因每天躺着玩手机长达3小时,他的颈椎已退化到70岁老人的程度。
      “以前都是老师、白领、流水加工线工人,那是职业病没办法,但现在来的病人里,大部分都有个共同特点:手机依赖。”这些年轻人,走到哪里都在低头看手机、iPad,不但危险,对颈椎也会有很大损伤。
患颈椎病的年轻人,超半数经常玩手机
      此前有报道称,有小学三年级的学生得了颈椎病。现代快报记者了解到,其实这种情况属于典型的“肩颈综合征”,近年来越来越呈现低龄化趋势,尤其集中在初中、高中生群体。
      据了解,报道中的这名小学三年级女生平时坐姿不正确,加上写作业时间太长,身体总是歪向一侧,久而久之,造成颈部一侧乳突肌痉挛。平时,她总喊脖子疼,后来严重到头都不能转的地步。经过推拿治疗后,才稍有好转。
      青少年这种情况,还没有达到颈椎病的程度,肩颈肌肉僵直、痉挛、疼痛,可统称为“肩颈综合征”,学生族正是主要的发病人群,手机、iPad等电子产品的普及更加重了发病情况。
      “我遇到过最小的孩子是14岁,还在上初中,大部分‘肩颈综合征’患者都是高中生,由于课业比较重,经常低头写作业,加上缺乏锻炼,体质变差。另外,手机等电子产品的普及,使得低头的时间更长,因此多多少少都存在肩颈方面的问题。” 
长期低头易导致眼睛慢性结膜炎
     除了颈椎,低头看手机还非常伤眼睛。长时间看手机,首先会直接影响视力,导致近视及度数加深。同时,目不转睛盯着手机屏幕看,会使泪液蒸发增多,对眼球表面的泪膜层造成伤害,引发干眼症。“特别是在玩游戏的时候,屏幕上光影闪烁,对双目造成的刺激更为持续和强烈,可出现眼疲劳、干涩、刺痒等不适症状。”
      此外,“低头族”一定要警惕慢性结膜炎的侵袭。专家解释,长时间保持低头姿势,可致血液集中流向眼部,导致结膜血管充血,眼睑部位同样容易遭受影响。“最开始,眼角可能会发红、结痂;若不及时治疗,就会导致慢性结膜炎。”这种眼部的慢性病变常为双侧性,有时非常顽固,久治不愈,即便症状经治疗得到缓解,也极易复发。
专家建议:
      因此,专家提醒市民应从生活点滴做好预防。比如,看手机的时间切勿超过半小时。“在手机上看电影,不妨把影片分成3-4个段落,每个段落的间隙可休息10分钟,用远眺来调节视力。”
常常低头受伤的不仅是颈椎
      专家表示,不但是颈椎,长时间低头对身体的其他部位也都有影响。
“手机手”:经常低头玩手机的人,由于手要不断去滑动屏幕,很容易造成大拇指、手腕患上腱鞘炎,导致手指、手腕的行动不便。
“手机腰”:由于玩手机时基本都是坐着的,身体不自觉前倾,腰部承受的力量比躺着的时候多了五六倍,和颈椎一样,会发生劳损甚至椎间盘突出。“玩电脑的时候也容易身体前倾,所以建议那些从事久坐职业的人选择有靠背的椅子,并且时常站起来走动。
“手机脑”:在去看颈椎的病人中,有不少都嚷嚷着头疼头晕。其实这是由于经常低着头,刺激了椎动脉,导致椎动脉痉挛,脑部供血不足引起的。
多运动,早救治
       预防颈椎病,还是应该改变不良的生活习惯和坐姿。“应该避免长期伏案工作,避免长期低头盯着手机、电脑屏幕。每隔45分钟到一个小时,应稍稍走一走活动3分钟到5分钟。”游泳、跑步、打羽毛球等运动,也能够缓解关节磨损和肌肉疲劳。
      “年轻人尤其是青少年,如果开始出现颈部酸痛,持续两周以上不见消退的,就应该及时去医院救治,不要不把它当回事,等到影响骨骼生长时,就难以挽救了。”
      “ 低头族”患者的福音到了!  现“仁安堂”结合北京济德汉方国际中医药研究院的研发优势,专为“低头族”朋友们研发最新产品“低头族颈椎贴”及“低头族护眼贴”,且将于近期全面推向市场,敬请期待!
低头族颈椎贴
【预期用途】用于冷敷理疗,仅用于闭合性软组织,适用于颈椎病、风湿关节痛、颈肩腰腿痛、肩周炎、跌打扭伤、坐骨神经痛、腰椎间盘突出和骨质增生引起的各种疼痛有辅助治疗作用。

分享到:
服务热线:13253533779 18530088646(微信) 客服QQ: 763961766 987172799 传真:0371-63368120
沪ICP备09095192号-3

沪公网安备 31010902001348号


中华人民共和国互联网药品信息服务资格证书:证书编号 (沪)-经营性-2014-0008
中国好膏药网(www.haogaoyao.com)属于上海门富网络科技有限公司旗下,谨防假冒. 公司总部地址:上海市虹口区武进路289号海泰时代大厦10层
Shanghai Doorrich Network Technology Co., Ltd  Copyright 2006-2020. All Rights Reserved.

中国好膏药网成立于2006年,专业提供膏药膏药招商膏药加工黑膏药膏药代理的中国最专业权威的膏药招商代理网站平台!

郑重提示:本站只提供膏药招商代理交易平台,对具体的交易过程及信息的真实性不承担任何责任,望供求双方谨慎交易;
本网站为专业的膏药招商代理平台,不出售任何药品,买药请到当地医院咨询,谢谢合作。